Karena Beban Yang Terlalu Berat, Kaki Pria ini Jadi Patah Saat Latihan Membentuk Otot Kaki

Karena Beban Yang Terlalu Berat, Kaki Pria ini Jadi Patah Saat Latihan Membentuk Otot Kakiagen qq – Bentuk tubuh yang sexy dan sispek pasti selalu di ingikan banyak lelaki, apalagi jika mengetahui jika wanita lebih menyukai pria yang berntuk badannya lebih sexy dan sispek. Salah satu cara agar badan bisa sispek yaitu dengan cara rutin berolahraga seperti gym. Pasti juga tidak ada 1 lelaki pun yang menginginkan kaki nya tidak indah karena ada penimbunan lemak di kaki ? Lantas, solusinya gimana? Untuk menghilangkan dan membentuk otot kaki, diperlukan latihan gym. Wah, tentu latihan gym ini bakal membuat kaki dan bentuk tubuh anda menjadi lebih tampak indah.

Dan anda tidak perlu khawatir lagi dengan penampilan kaki anda jika sudah melakukan latihan gym karena lemaknya sudah hilang malah berubah menjadi energi. Selain itu, anda juga bisa membentuk otot pada kaki anda sehingga tampak lebih atletis. Tapi, anda bingung dengan latihannya?

Baca Juga : Pendukung Awal di Agen poker Online Terpercaya Bagi Pemain Pemula

Contoh latihan yang tepat adalah Squat Rack Calf Raise. Saat anda di gym, cobalah berlatih menggunakan squat rack dan dapatkan calf box (sebuah kotak kecil kokoh untuk menurunkan tumit dari pinggir box bersamaan saat anda mengangkat kaki dengan jari-jari kaki dan mata kaki). Namun berita naas pun terjadi,seorang pria Karena ingin cepat jadi bentuk kaki nya ia nekat menambahkan berat beban yang harus di sorong nya dengan kaki.

qq online – Karena tidak sanggup menahan berat bebannya, kaki pria ini langsung patah dengan begitu saja.Awalnya pria ini mencoba membuat video latihan gym nya dengan beban 100kg yang di rekeam dengan kamera ponsel milik teman nya. Dengan begitu semangat ia memulai aksi nya,terlihat pria itu dengan santai mengangkat beban yang ada. lalu setelah menyorong beberapa kali, dorongan yang ke empat nya tiba tiba saja kaki sebelah kiri nya terlihat bergetar dan selang 2 detik kakinya langsung tidak dapat menahan beban yang ada.

Share This:

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *